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山东济宁市鱼台县:居家太极 共同抗“疫”

2020-02-25 12:07中国快三彩票网

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  国粹太极拳在强健体魄、舒缓压力、调理身心,增强免疫力等方面有显著成效。面对疫情,“宅家”的鱼台人们通过习练太极拳,足不出户锻炼身体,用实际行动抗击疫情。

  山东省济宁市鱼台县老体协太极拳专项委员会副主任孙厚俊,积极响应党和政府的号召,自觉遵守各级关于疫情防控工作的各项规定,带领全家搞好居家自我防控。他积极参与了《中国老年教育杂志》举办的“同舟共济抗疫情”书法活动,积极讴歌抗疫精神,以自己的爱国热情助力全国的抗疫工作。同时,每天坚持半小时的太极活动,创建了《鱼台太极之家》公众平台,精心编辑和整理资料,每天坚持为广大太极拳爱好者及社会各界人士,发布、传送防疫期间居家锻炼的健身知识和健身教学视频,深受大家的欢迎。

  县老体协太极拳专项委员会会员赵凤皊、孙殿学积极参加了2月份由湖北省武术协会主办,湖北省武术协会太极拳研究会(筹)、易武学太极研修群承办,300余名太极拳高手参赛的湖北省“抗疫情”易鹏八式太极拳网络视频大赛,均获得了一等奖。他们把参赛视频上传到太极拳活动微信群,用他们稳健的动作、气定神闲的精神面貌,积极引导拳友们坚定信心、强身健体、抗击疫情。

  县老体协太极拳专项委员会会员白秀玲,58岁的她自2008年一直坚持习练太极拳,曾获武术段位六段。丈夫刘全体在她的感染下也学打太极拳5年多。疫情之前,她几乎每天早晚都带领太极拳四队的队员们习练太极拳,最近宅在家里,执着、热情的她闲不下来,教儿媳、小孙女打拳成了她每天的必修课。

  据悉,2019年,鱼台县老体协积极响应国家、省、市老体协“创建全国老年太极拳之乡”的号召,大力普及推广太极拳,目前,鱼台县老年太极拳骨干已达到1.13多万人。疫情当前,鱼台县积极开展居家科学健身活动,充分发挥好太极拳爱好者骨干作用,带领家人居家健身,进而提高自身免疫力,涌现出了一大批居家太极,共同抗疫的典范。

  (文/鱼台县老年体协 周培勤)

(责任编辑:徐敏)

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